건강 정보 (291) 썸네일형 리스트형 백내장 증상 그리고 수술 후 관리 주의사항 알아보세요 눈을 많이 쓸 수밖에 없는 요즘…눈 건강에 대해 얼마나 신경 쓰고 계신가요? 노안이 걱정되는 요즘입니다. 백내장 증상은?백내장의 증상은 워낙 다양합니다. 종류도 많아서 어떤 백내장을 갖고 있냐에 따라 증상도 다르고 침침한 경우도 있습니다. 눈에 뭔가 낀 것 같거나 햇빛을 보면 눈이 부시고 밤과 낮의 시력 차이가 큰 경우도 있을 만큼 증상이 다양한데요. 백내장 수술 후 주의사항세수나 샤워, 머리 감기는 수술 후 3일째부터 가능하고 2주 동안은 고개를 숙이지 말고 뒤로 감아야 합니다. 대중탕도 탕 입욕은 2달 이후에 이용할 수 있습니다. 세균 감염과 안구건조증을 더 심화시킬 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 금주는 필수!수술 후 2달 동안은 금주합니다. 운동, 염색, 파마도 한 달 이후에 가능하고요. 백내.. 폐암 생존율 및 유형, 1, 2, 3A, 3B 치료법 중앙암 등록본부에 따르면 폐암의 5년 생존율은 16.7%지만 초기에 발견되어 수술 받은 경우 생존율은 훨씬 더 높아진다고 합니다. 이번 시간에는 폐암 유형부터 치료법 등 필요한 정보를 소개드리겠습니다. 폐암 유형① 비소세포 폐암- 편평상피세포암/가장 큰 원인은 흡연으로 남자에게 많이 발견되는 암입니다. ②비소세포 폐암- 선암/선암은 약 30-40%를 차지하는 폐암으로 여성과 비흡연자에게 많습니다. ③ 소세포 폐암은 폐암에서 15~20%를 차지하며 폐 중심부 큰 기관지에 생기며 흡연의 양이 많은 사람에게 많이 나타나는 유형입니다. 폐암 치료법폐암 치료에는 수술, 생화학요법, 방사선 치료가 있는데요. 1-2기에는 수술이 가장 효과적이고 3-4기에는 수술과 항암요법, 방사선 치료를 병행하는 분이 많습니다. 비.. 지금이 딱 제철! 새우 칼로리, 효능, 껍질 효능 총정리 고단백 저지방 식품 새우에는 타우린, 키토산, 칼슘이 많이 들어 있습니다. 새우는 9~12월이 제철인데요 몸이 투명하면서 윤기가 나고 단단한 껍질이 싱싱한 대하입니다 새우는 어떻게 먹어도 맛있는 것 같아요 새우는 서해와 남해에서 많이 잡히는데요 다양한 요리로 만들어먹을 수 있어 인기가 많은 식재료입니다 새우 칼로리?중간 크기의 새우 100개는 100칼로리 미만입니다 새우를 데쳐서 채소와 함께 샐러드로 만들어 드시면 포만감은 크지만 살은 찌지 않아 다이어트 식단으로도 좋아요 새우의 효능칼슘, 타우린도 풍부해서 고혈압 예방과 성장 발육에도 효과적이에요. 대하에는 글리신 성분이 들어있어 뇌 상태를 안정적으로 만들어주고 대하 속 아르기닌 성분은 혈관을 팽창시키면서 산화질소를 활성화해 심혈관질환, 동맥경화에 도움.. 숙취 해소에 도움이 되는 것은 무엇이 있나요? 숙취해소에 좋은 음식 3가지 사회생활하다 보면 술자리 피하기 힘들죠 숙취 없이 다음날 기분 좋게 일어나려면 어떻게 해야 할까요. 숙취해소 음식을 몇 가지 뽑아봤습니다! 숙취를 막아줄 음식 지금 바로 확인해 보세에ㅛ! 1. 우유우유는 알칼리 성분으로 이루어져 있어 한 잔의 우유를 미리 마시면 알코올의 흡수를 늦춰 줍니다. 혈중 알코올 농도를 맞춰 숙취에 도움이 되며 알코올을 분해하는 카테킨, 타우린, 흑당이 들어있어요. 단, 우유 소화가 잘 안 되는 사람은 안 드시는 게 좋습니다 2. 달걀달걀에는 알코올의 독소를 없애주는 아미노산인 시스테인 함유되어 있는 달걀! 술 먹은 다음날에는 삶은 달걀이나 계란 프라이를 먹어보세요. 알코올 분해에 꼭 필요한 메티오닌과 해독 작용을 돕는 레시틴이 들어있습니다. 모임에 가기 전에 한두 개를 먹고 가.. 동의보감에도 나오는 매실의 놀라운 효능 3가지 예로부터 매실은 몸에 좋기로 소문난 과일이죠! 매실의 놀라운 효능 우리 몸을 건강하게 하는데 다양한 효과를 가지는 매실에 대해 알아보도록 하겠습니다! 동의보감을 보면 매실은 맛이 시고 독이 없으며 기를 내리고 가슴앓이를 없앨 뿐 아니라 마음을 편하게 해 주고 갈증, 설사를 멈추게 하며 맥박과 근육이 활기를 찾게 한다고 적혀있습니다 소화기관매실의 신맛이 위액 분비를 촉진해 소화를 잘되게 해 주고 유해균을 살균하는 카테킨산이 들어있어 식중독 예방에 도움됩니다 소화 안되었을 때 매실액을 먹으면 구연산이 젖산에 축적되는 걸 막고 배출시켜 소화기능에 도움이 됩니다 해독작용해독작용에 탁월한 효과를 보이는 매실은 피크린산이 독성물질을 분해하는 역을 합니다. 주의사항! 설익은 매실은 독성인 비소가 들어있어 배탈이 날 .. 이전 1 2 3 4 ··· 59 다음
