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내몸 사용설명서 - 기적의 <열대식품> 건강법
나잇살 20kg감량 비법의주인공은
바로 파인애플
중년 나잇살 극복 열대식품
나잇살을 빼주는 이유는?
브로멜라인!
브로멜라인 = 단백질 분해 효소로
음식 섭취시 단백질 분해흡수가 됩니다
기초대사량 증가, 에너지 소모 활발
-> 다이어트 효과
파인애플 통조림 만들때
멸균과정을 거치기 때문에
가열로 브로멜라인이 파괴될 수 있습니다
당뇨와 나잇살을 한 번에 - 파인애플 식초
식초 고르는 방법
시중에 판매되는 식초들 중
뒷면에 '발효식초'로 표기된 것으로 고르시면 됩니다
파인애플 식초 먹는 방법
물 1.5L에 파인애플 식초 3스푼
물대신 수시로 음용합니다
파인애플 +식초
블로멜라인 활성 UP
식초는 향균 신진대사 증진 지방축적 억제효과가 있습니다
당지수가 비교적 낮은 파인애플
식초와 잘 맞는다고 합니다
파인애플 식초는 물에 많이 희석해
점차 양을 늘리시게 좋습니다
위 건강이 나쁘면
물을 더욱 많이 넣어 희석해 드세요
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