피부에 좋은 과일 효능 BEST 4 - 녹차팩, 석류스크럽, 호박팩, 딸기팩 만들기

피부에 좋은 과일 효능 BEST 4 - 녹차팩, 석류스크럽, 호박팩, 딸기팩 만들기

피부에 좋은 과일 BEST 4를 소개합니다

첫번째. 딸기

딸기는 비타민C 함량이 높다고 알려져 있는데요.

미백효과는 물론 노화방지와 촉촉한 피부로 만들어 주기 때문에

딸기 스무디로 먹거나 딸기팩을 해줘도 좋습니다.

딸기를 믹서로 갈아준 다음 요거트와 꿀을 넣어

얼굴에 펴발라 줍니다. 피부에 직접 닿으면 트러블이 생길 수 있으니

거즈를 얼굴 위에 올린 다음 발라주세요.

두번째. 촉촉한 피부로 가꿔주는 호박

피부세포 손상 방지 및 주름 예방에 좋은 카로티노이드 성분

엔자임, 비타민 A, C, E가 들어있는 호박!

호박 2컵 + 요거트 4스푼 + 꿀 적당량을 갈아주면 호박팩으로도 활용 가능해요.

세번째. 석류 

항산화제가 풍부해 노화방지에 탁월한 석류는

석류를 물에 10분정도 담근 다음 씨를 떼고 석류 2스푼+1컵 귀리를 갈아

꿀과 함께 섞어 얼굴에 살살 문지르면 석류 스크럽으로 쓸 수 있어요.

네번째. 녹차

항산화제가 풍부한 녹차는 얼굴이 붓거나 눈이 부었을때 도움을 줘요.

차로 우리고 남은 티백을 냉장고에 넣고 

차가워졌을때 피로하거나 부은 눈에 올려줍니다.